Manfaat Kopi - Pasti pada taukan sama tumbuhan kopi, tumbuhan
yang buahnya sering dijadikan minuman hangat ini acapkali menemani kita
baik kala santai maupun ketika sedang beraktifitas di manapun kita
berada dan seperti yang kita ketahui memang minuman kopi saat ini
merupakan minuman yang sangat merakyat khususnya di indonesia dari sejak
dahulu. Anda penggemar berat kopi? Mungkin Anda sudah bosan
berkali-kali dinasehati orang-orang terdekat Anda agar mengurangi
kebiasaan 'ngupi' ini, apalagi kalau bukan karena kandungan caffeine di
dalamnya.




Selain kafein yang bisa memacu peredaran darah, kopi juga mengandung
protein asam chiorogen, pembangkit chlor, yang merangsang keluarnya asam
chlorida dalam lambung. Namun dalam konsentrasi yang peka, kafein murni
bisa menjadi racun.




Tapi tahukah Anda, ternyata dibalik kandungan kafein dalam secangkir
kopi, dia juga bisa menjadi resep rumahan untuk beberapa keluhan yang
sering Anda alami lho! Mau tahu apa saja yang bisa ditaklukkan oleh
tanaman kopi ini? Segera Anda cek sendiri manfaat dari kopi berikut ini :

Menghilangkan Bau Mulut(karena Petai/Jengkol)

Bingung untuk mengatasi bau mulut yang di timbulkan setelah mengkonsumsi
petai/jengkol ?, Jangan kuatir, kunyah bubuk kopi sedikit selama
beberapa menit. Setelah itu minum air putih dingin.




Menghaluskan Tangan dan Melembutkan Kulit

Tangan terasa kasar seperti parutan? Waduh, jangan dibiarkan! Ambil saja
1 sendok makan bubuk kopi dan beri sedikit air panas. Lakukan ini
setiap hari secara rutin. Selain diminum, kopi juga bisa dimanfaatkan
dengan cara lain misalnya seperti yang dilakukan di luar negeri, kopi
dipakai untuk luluran dan efeknya adalah melembutkan sekaligus
menyegarkan kulit.




Pereda Stress Dan Nutrisi Otak

Menghirup aroma kopi saja sudah cukup untuk memberikan efek relaksasi,
sehingga bisa untuk meredakan stres.Bukan cuma menjaga agar mata agar
tidak mengantuk, kafein di dalam kopi juga bisa menjaga fungsi otak
tetap terjaga.




Mencegah Diabetes

Orang yang mengonsumsi 3-4 cangkir kopi reguler atau kopi decaf (dengan
kadar kafein yang dikurangi) akan menurunkan risiko mengembangkan
diabetes tipe II hingga 30 persen. Asam klorogenik dapat membantu
mencegah resistensi insulin, yang merupakan pertanda adanya penyakit
ini.




Mencegah Batu Empedu.

Batu empedu tumbuh ketika lendir di dalam kantong empedu memerangkap
kristal-kristal kolesterol. Xanthine, yang ditemukan di dalam kafein,
akan mengurangi lendir dan risiko penyimpanannya. Dua cangkir kopi atau
lebih setiap hari akan membantu proses ini.




Melindungi Gigi.

Kopi yang mengandung kaein memiliki kemampuan antibakteri dan
antilengket, sehingga dapat menjaga bakteri penyebab lubang menggerogoti
lapisan gigi. Minum kopi secangkir setiap hari terbukti dapat mencegah
risiko kanker mulut hingga separuhnya.




Mencegah Penyakit Saraf.

Peminum kopi berkafein cenderung tidak akan mengembangkan penyakit
Alzheimer dan Parkinson. Kandungan antioksidan di dalam kopi akan
mencegah kerusakan sel yang dihubungkan dengan Parkinson.




Manfaat kopi ini diketahui dari berbagai riset yang dilakukan secara
konsisten oleh para peneliti. Nah, bila tahu cara memanfaatkannya, kopi
bisa jadi malah sangat bersahabat kan? Jadi jangan takut untuk
mengkonsumsi kopi.